怀孕会改变一个人的身材，由于改变很大，在产后要完全恢复与产前一模一样的身材是不太可能的。市面上的一些塑身产品则应是一种辅助瘦身的工具，产妇不可能在不运动、不控制饮食的情况下，只靠这些塑身产品就达到瘦身的效果；而且产妇若自身的体重及体积一直没有改变，穿塑身产品的效果也不大，所以要真正达到塑身效果，应先从饮食与运动着手，等自己体重稍降一些后再使用塑身产品，才可以辅助产妇达到瘦身效果。
 　
 调整型内衣的机能
 经营孕妇产妇用品的业者林美佳表示，附着于身体内或表层的脂肪是会移动的，而体型会随着贴身衣物的不同而变化，正确的整体造型不是用挤压的方式，而是从上而下温和的移动过多的脂肪，使脂肪回复到正确的位置。长时间穿戴紧绷且剪裁不良的调整型内衣，身体会被压平，或有三层小腹、臀部下垂、大腿挤出多余脂肪等情形，反而会使体型变形。而好的调整型内衣则应具备下列四种机能，才能真正达到效果?
 　
 1.人体美学的机能?因贴身衣物为长时间穿戴之物，由穿戴的瞬间起脂肪即开始移动，而产生调整的作用，所以其必须有使身材比例变美的机能。
 2.健康的机能?因调整型内衣使用时间颇长，所以一定要考虑到使用者的健康问题。吸汗、透气、对皮肤温和的素材，可使穿着者没有压迫感，也不会妨碍血液及淋巴的循环。
 3.运动的机能?产品应能给予肌肉适当的紧张感，有助于运动，由肌肉搬运沉积的秽物。
 4.生物、物理学的机能?位于骨骼外，无任何支撑的脂肪块，会随着时间而下垂，而调整型内衣可使随着老化下垂的身体保持正常的位置。
 　
 　 调整型内衣舒服与不舒服的差别
 　 好的调整型内衣的特征　　　　　　　不好的调整型内衣特征
 　☆于动作时具有相当的自由性　　　　★贴身性不良
 　☆像绸缎一样柔软舒适、很容易穿脱　★脱掉时身体才感到舒服
 　☆左右伸展无虞　　　　　　　　　　★伸缩性不良
 　☆控制得当不会变形　　　　　　　　★活动就走样
 　☆适合各种身高女性　　　　　　　　★材质粗硬
 　☆布料无折迭处，圆滑的非常合身　　★接缝处布料重迭摩擦皮肤
 　☆不会紧绷肌肉　　　　　　　　　　★紧绷的让人喘不过气
 　☆不会上下滑动
 　☆简单的洗涤即能再穿戴
 　☆品质良好耐久性佳