发现肿块怎么办？

　　深呼吸一口，读一读我们为你列的自检清单。　　

　　别太兴奋。

　　记住，20 到30 岁女性身上发现的肿块，80%以上都是良性的。实际上，由于每个乳房内部都有很多乳管和小叶，摸上去多少会有点起伏。

　　等经期过后。

　　经期的后半段乳房会有些肿胀。所以要记住，经期结束之后重新检查一次，看看肿块是否消失了。如果肿块仍然存在，请咨询医生作进一步的检查。当电话打到接线员处时，对她说：“我发现我的乳房上有个肿块很久没有消失，我担心可能得了癌症。”一定要提到“癌症”这个词，可以帮助你在两周内约到医生。

　　接受正确的检查。

　　要确保医生对两侧的乳房都进行了检查。最好还要做个超声波检查。结果很可能是液体囊肿、瘢痕组织或者一种叫做纤维腺瘤的良性肿瘤。而这些都与癌症无关。