性爱，孕育着人类的生命。但当性爱的享受功能超越传宗接代功能时，避孕就成了头等大事。

　　朋友小张新婚不久，蜜月旅行刚刚结束，就慌慌张张地来找我，说是了。她不解地问：危险期我们没有在一起，为什么还会？我明白她说的是避孕。要说明为什么不安全，就得说一下什么是。

　　正常育龄女性每个月来1次，从本次来潮开始到下次来潮第1天，称为1个周期。从避孕的角度考虑，可以将女性的每个周期分为期、和。一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个。排出后可存活1～2天，在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天即失去与结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为。其余除期以外的时间称为。

　　又分为排卵前和排卵后。从干净那天到开始的前一天的那段日期为排卵前。从结束后的第一天到下次来潮的前一天为排卵后。排卵后比排卵前更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前就不大安全了。卵巢在一个周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后就比较安全。

　　采用避孕的关键是测定妇女的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些妇女可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而妇女能够自己掌握的方法有：根据周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。

　　避孕要注意哪些问题

　　采用避孕首先要准确地测定。目前用于测定的3种方法各有其优缺点：日历法可用来推算卵期及排卵前、排卵后。但它只适用于正常的妇女，有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟，所以不够准确；测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后，不能预先测定排卵前，该法比较麻烦，要求又严格，如不按照规定测量体温，就不能准确测定排卵日期；宫颈粘液观察法能测定及排卵前、排卵后，正确性较高，但使用者必须经过培训，完全掌握后才能使用。如将这三种方法结合起来使用，就能扬长避短，收效更大。

　　夫妇双方至少有一方能掌握测定的方法，如不能掌握这种方法就不能采用避孕。避孕就是在停止，这就需要得到男方的密切配合，否则不能使用。当然，在使用外用具也可以。

　　避孕为啥不安全

　　避孕是一种生理性避孕方法，性生活是在正常状态下进行的，可以得到满意的性感。与其他药物、器具、手术等方法相比有自然、经济、实用、无害等优点，更易为人们接受。但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。

　　避孕的成功，取决于对的认识，如果缺乏这方面的知识，安全则无从谈起。国内有人曾做过调查，对避孕有正确了解的不足被调查人群的1/5，大部分的人还是懵懵懂懂，不知道应该怎么算，这也是避孕成功率低的原因之一。另外，女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，可出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。因此，无法算得准确，所以说避孕不安全。

　　专家认为，避孕的失败，在很大程度上是由于对排卵规律的不了解造成的。呼吁应大力普及排卵规律知识，加强宣教。20世纪70年代，澳大利亚的约翰和伊芙莲比林斯两位医生根据妇女生殖系统周期性生理变化的特点，首创宫颈粘液观察法来测定，用以指导避孕。这种方法称为“比林斯自然避孕法”，并已得到世界卫生组织的推荐。虽然用比林斯法测正确性较高，但因其方法的科学性很强，要求使用者有一定的文化知识，并需要专业技术人员的正确指导，使用者必须经过培训，完全掌握后才能使用，因此掌握起来有一定的难度。

　　由于避孕法是一种生理性避孕法，仅适用于周期规律、生活规律、长期同居、双方能相互配合及谅解的夫妇，不适宜于周期不则者、探亲期夫妇及生活环境经常改变者。对于我的朋友小张来说，新婚燕尔，二人卿卿我我，难以控制性生活的时间，又值蜜月旅行，生活环境改变，情绪激动兴奋，更难以掌握，避孕失败也在“情理之中”，所以新婚期也不适合这种避孕方法。

　　人们对避孕褒贬不一，亦喜亦忧。计划生育是我国的一项基本国策，每一名育龄妇女都需要选择适合自己的避孕措施，达到节育和生殖健康的目的。不管选用哪一种避孕方法，都要掌握要领，正确使用，才能达到最好的效果。