妊娠期间,应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者产生不良影响。

   螃蟹：味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛淤之功,故对不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

   甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散淤块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。()

   薏米：是一种药食同源之物,中医认为其质滑利,药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

   马齿苋：它既是草药又可做菜食用,其药性寒而滑利,实验证明,马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大、易造成流产。

   杏子及杏仁：杏子味酸性大热,且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性及其滑胎特性,为之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使窒息死亡,小儿食用7～10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响,禁食杏仁。

   黑木耳：黑木耳学名桑耳,虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。
 

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