产后腹痛
　　病因症状
　　分娩后下腹疼痛，称作“产后腹痛”，古称“儿枕痛”。有的人腹部疼痛剧烈，而且拒绝触按、按之有结块、恶露不肯下，此是瘀血阻在子宫引起；有的人疼痛夹冷感，得热痛感减轻、恶露量少、色紫、有块，此是寒气入宫、气血阻塞所致。本病大多是瘀和寒引起，但也有失血过多子宫失于滋养而表现隐痛空空、恶露色淡的，此当以补养法治疗。
　　自疗注意事项
　　（１）如果腹痛较重并伴见高热（３９℃以上），恶露秽臭色暗的，不宜自疗，应速送医院诊治。
　　（２）饮食宜清淡，少吃生冷食物。山芋、黄豆、蚕豆、豌豆、零食、牛奶、白糖等容易引起胀气的食物，也以少食为宜。
　　（３）保持大便畅通，便质以偏烂为宜。
　　（４）产妇不要卧床不动，应及早起床活动，并按照体力渐渐增加活动量。
　　（５）禁止房事。
　　自治疗法
　　１．成药自疗法
　　（１）失笑散，每次９－１５克，每日２次。温水吞服。用于瘀血阻于子宫者。
　　（２）益母草膏（冲剂），每次３０克（１－２袋），开水冲服。用于瘀血阻于子宫者。
　　（３）艾附暖宫丸，每次９克，每日２次。温水吞服。用于寒气入子宫者。
　　（４）乌鸡白凤丸，每次１粒，每日２次。用于体弱血虚小腹隐痛空空者。
　　２．验方自疗法
　　（１）向日葵盘１只、红糖３０克，分２次煎服。每日１帖。
　　（２）米酒５００克、红花１０克，煎汁至２５０克。分２次服。
　　（３）当归１２克、桃仁１２克、甘草５克、川芎１５克、炮姜５克、香附１２克。分２次煎服。每日１帖。
　　３．饮食自疗法
　　（１）生姜３０克、当归６０克、肥羊肉１２０克，先将前两味药水煎过滤取汁，再用其药汁炖羊肉，每早空腹食之（用量酌定）。产妇分娩以后，若腹痛过期仍不消失，则称之为产后腹痛。
　　（２）干姜粉１．５克、红糖２５克，开水冲服，连服数次。本方主治产后腹痛，即儿枕痛。具有温中散寒，活血化瘀之功效。
　　（３）陈生姜２５０克、熟地５００克，同炒为末，每服１０克，温酒调下。生姜温经散寒，熟地滋阴养血，妇女产后因瘀血及失血过多而致腹痛者均可用之。
　　（４）生山楂３０－６０克、生姜３片、红糖30克，分２次煎服。每日１帖。
　　（５）猪肉少量、益母草３０克，煮熟后加黄酒少量。喝汤吃肉。
　　（６）羊肉２５０克、当归１５克、生姜１５克，炖食。
　　４．外治自疗法
　　（１）生姜３０克（切细）、盐１５克、麦皮１００克，炒热布包敷于腹痛部。
　　（２）延胡３０克、炮姜、附子、肉桂各１５克，艾叶１２克，煎汤１０分钟后，多层布料浸汤汁敷于腹部，冷却换之。每次３０分钟。
　　（３）风寒砂（坎离砂），炒热敷于腹痛部，每日２次。
　　（４）宁麻根１２０克，切细，用酒炒热，布包敷于腹痛部。每日２次，用于有瘀块者。
　　（５）腹部每日按揉数次，轻重自己掌握，一则可以帮助胃肠消化排气，二则有利于子宫复旧、及时排清恶露。
　　避免误诊
　　腹痛时忌滥服西药四环素等抗生素以及去痛、安乃近等止痛药片。一则无助于恢复子宫排出恶露瘀血，二则会通过乳汁给婴儿带来不良反应。
　　产后忌失于保暖，以至寒气入子宫。