预先推算出孩子的出生日期，无论对于做好临产准备还是做好有关迎接新生儿的事情都至关重要，切不可忽视。
　　    推算时按整个妊娠期280天计算。具体的方法是：月份＝末次第一天的月份+9或-3，天数＝末次第一天的天数+7。这样，所计算得出的时间就是。例如，最后一次是在2月1日，则月份2十9＝11月，日期1十7＝8日，那么应该是11月8日。如果末次是在4月以后，则采取减3的方法计算。如末次来潮是4月2日，就是4月份-3＝次年1月份，2十7＝9日，即次年1月9日为。如果用农历计算；则月份计算相同，只是日期加7天改为加15天。
　　    以上方法适用于对末次日期记得清楚的，如果不准、闰月或来日期记不清时，可另作计算。
　　    (1)以往周期都超过上次期，计算时要加上平均超过的日数，如有时超过5天，有时超过4天，有时超过6天，就要在算好的日数上加5天。
　　    (2)哺乳期中，未恢复即已，或记不清末次的日期时，则按下述方法推算：妊娠呕吐在妊娠后第4周左右开始，到12周(即妊娠3个月)时消失，推算时从呕吐开始日期，往前推42天，作为末次日期，然后再按一般方法计算。也可按胎动日期计算，一般感到肢体在宫内不规则活动，约在妊娠后的20周，计算时从胎动开始日期，再往前推140天作为末次日期，而后再按一般方法推算出。
　　    (3)如果遇到闰年，其闰月又正在孕期之中，计算时月份减3应改为减4。
　　    (4)假如末次、妊娠呕吐和胎动开始日期都记不清时，还可按子宫底的高度估计：
　　    妊娠4个月末，子宫底的高度在脐和耻骨之间(耻骨上10厘米)；
　　    妊娠5个月末，子宫底在脐下二横指，在耻骨上12~17厘米；
　　    妊娠6个月末，宫底与脐平；
　　    妊娠7个月末，宫底在脐上二横指；
　　    妊娠8个月末，宫底在剑突与脐之间；
　　    妊娠9个月末，宫底降到剑突下二横指；
　　    妊娠10个月末，宫底高度与8个月妊娠时宫底的高度同在脐与剑突之间，但腹围比8个月时大，先出生的部分已入骨盆。
　　    必须说明，这些推算方法推算出来的并不是绝对准确，因为不准、成熟时间有所不同，身体状况以及其它外界原因等，都会影响孩子出生日期的提前和推后，所谓只是孩子出生的大概日期。如果新生儿出生比提前或推后l~2周时间，仍算正常分娩。