首页 | 怀孕知识 | 十月怀胎 | 孕期监测 | 育儿宝典 | 孕育图片 | 产后恢复 | 妇科疾病 | 不孕不育 | 美容减肥 | 生活百事通 | 收藏本站 | 快速导航
 
 当前位置:首页 > 十月怀胎 > 孕期饮食 > 正文  
雪映红梅
 
 
 

 

雪映红梅


此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和胡萝卜素等多种营养素,其中钙、磷的含量较高,孕妇常食,有利于胎儿骨质发育。

原料:
豆腐500克,胡萝卜(小手指粗)2根,猪肥膘肉100克,水发香菇3个,鸡蛋3个,熟油15克,干淀粉5克,盐、味精、料酒、料酒各适量。

制作:
1、 豆腐片去表皮,用刀抹成泥;把猪肥膘肉剁成泥;将两种泥放入碗内,加盐、味精、料酒、干淀粉拌匀。
2、 取3个鸡蛋的蛋清放入碗内,搅打成泡沫状,倒入豆腐和肉泥里,搅拌均匀。
3、 胡萝卜洗净刮皮,雕刻成梅花。
4、 取大盘1个,抹上油,将豆腐肉泥倒入摊平;把香菇切成粗细不等的小条作梅花枝干,摆在豆腐和肉泥上,将梅花放在枝干上,上屉用旺火蒸5分钟,取出即成。

特点:
此菜豆腐似雪,映衬朵朵“红梅”,造型美观,质地软嫩,味道鲜美。

 
 
 
Google
 
 
推荐文章 热点文章 相关文章

·孕妇吃什么宝宝更聪明?
·孕妇应避免食用的十大垃圾食品
·适合孕妇吃的健康小菜
·豆芽炒猪肝 孕妇防止胎儿畸形
·有助优生的食物列表
·孕妇适合吃哪几种水果?
·孕妇饮食“十不宜”
·孕妇常吃巧克力有意胎儿健康
·孕妇不发胖的进食小技巧
·孕妇尽量不要吃宵夜
·多吃鱼使孕妇延长孕期防止早产
·孕期营养关系到未来宝宝的视力

·孕妇感冒的食疗对策
·怀孕能吃燕窝吗-燕窝孕妇食谱
·孕妇饮食注意事项
·孕妇适合吃哪几种水果?
·孕妇应避免食用的十大垃圾食品
·怀孕早期饮食建议
·孕妇不宜多吃的食品
·孕妇不能吃的几种鱼
·怀孕期间喝水也要讲学问
·豆芽炒猪肝 孕妇防止胎儿畸形
·怀孕中期饮食建议
·适合孕妇吃的健康小菜

·妊娠初期放纵性生活是子宫的杀手
·妊娠试验阳性也不一定是正常妊娠
·孕期饮食需掌握10大关键
·孕期快乐情绪保持法
·酷热夏季孕妇的注意事项
·跟胎儿说话是最有效的胎教
·让孕妇轻松地入睡的14个要素
·孕妇应谨食山楂和桂圆
·孕期晨吐是在保护胎儿而排毒
·孕妇夏天洗澡的安全方式
·饮食秘诀让你拥有一个漂亮宝贝
·孕妇防治感冒?专家给你支招

↑返回顶部   打印本页   关闭窗口↓  
 
 
特别声明:本站内容仅供参考,请勿作为诊断及医疗依据。
孕育123  http://www.yunyu123.com  版权所有
Copyright ©2006 Inc. All rights reserved.