苦瓜营养价值极高，含有多种营养成分，且有降低血糖的作用。但为慎重起见，孕妇还是要少吃苦瓜。

　　中医认为，苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目之功效。对治疗痢疾、疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎和小便短赤等，有一定作用。因苦瓜性寒，故脾胃虚寒者不宜多食。另外，苦瓜内含有奎宁。奎宁会刺激子宫收缩，引起流产。所以，有人主张，孕妇不宜多吃苦瓜，只能适量少吃点并无大碍。