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研究发现夫妻有了孩子后,是另一个婚姻危机期,所以在孩子出生后,夫妻要非常同心、谨慎处理每一个状况和问题,才不致造成夫妻关系的冲突和危机。下列几点,是特别和有了孩子的夫妻共勉。
一、预先做心理建设 多了一个人,多了一个需要被爱、被照顾的人,也多了不少额外责任和工作:喂奶、换尿片、摇睡、说故事……等,一堆事会占去你俩的时间,干扰你俩情绪和休息。
二、夫妻相互分担 很多男人半夜,总是听不到孩子哭声,我也是其中一位,若说妈妈的耳朵总是特别灵敏,其实不尽然,而是母亲对孩子的爱和专注力比较够。因我顿悟一件事:「太太也在上班,下班后我觉得累,她也一定很累,为什么半夜孩子哭,都是太太起床,如果我换成她,我会有什么心情」。因此从那一天开始学习,听到哭声就起床帮忙,甚至请太太睡,我来处理。 有了孩子夫妻一定要互相体谅,例如:她煮饭,你就洗碗。她洗衣,你就晾衣服。一个为孩子洗澡,一个就帮忙穿衣服。总之!彼此体恤,能创造一种感觉:「我们是一家人。」在劳累、辛苦之余,却感觉值得,也增进彼此亲密关系。
三、多赞美少苛责 当人因孩子诞生而陷入一团混乱、不熟悉时,很容易情绪化,就更易挑惕对方缺点、骂对方不是,这很容易导致某一方挫折,逐渐丧失互相协助的力量和动机。 所以要多说好话,互相鼓励、打气。例如:「有你帮忙真好,我就轻松好多」,「你好厉害、好会观察,都能知道孩子为什么哭」,「你真有耐心哄孩子」……愈细微的互相肯定、赞美,愈会蕴育共度艰辛抚育婴儿的岁月。
四、建立资源、支持系统: 由于孩子来临,对夫妻增加负荷,如果再上其它压力。如婆媳冲突、工作压力、彼此对孩子抚育、教养观念又不同,会把这对恩爱夫妻搅得灰头涂脸、筋疲力竭、爱意全消。这时候夫妻一方或双方,很需要找人帮忙,找人谈心的资源系统。 美国有一位教授,专门推动社区发展工作,他建议社区每一个家不要各管各的,「一个孩子诞生,不是只有这个家庭的责任,是社区每一个家庭要把他养大」。希拉里说:「没有什么别人的孩子,都是我们的孩子」。我们要一起建立:「爱的支持系统」,互相学习,互相成长。
五、夫妻找机会独处 没有好的夫妻关系,就没有真正好的亲子教育。很多夫妻在这阶段,不是放不下工作,就是放不下孩子,这段时间尤其要看重夫妻相处,为了拥有两人单独亲密、谈心沟通的空间和时间,不要不好意思拜托亲人或朋友协助带孩子。 如果父母想等孩子长大再培养感情,而等到孩子长大,事业有成,很多夫妻到这时关系却已太钝、太淡、太疏离了,这时就是离婚、外遇的另一高峰期。因此我不太赞成,有的先生为了怕被吵,逃到另一个房间睡觉,或让孩子跟你们一起睡到很大才分房,这会严重破坏夫妻关系,有好关系的亲密的滋润,才会有力量一起面对挑战。
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