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小小年纪驼起背、走路像“虾米”;张口说话一口耙牙,因害羞常笑不露齿;小胖墩不仅行动缓慢,还影响学习;个子矮小,父母病急乱投医……临近“六一”儿童节,健康周刊特别盘点了眼下“吞噬”儿童美丽的六大问题,提醒家长要从细节处关心爱护孩子。
细节一:学“成人样”易驼背
书包过重,背书包姿势不当;课桌椅的高低与孩子身高不匹配;经常打电脑,弯腰哈背;房屋空间狭窄、练琴房太小,久坐姿势不正确等,都可能导致儿童“驼背”,更为严重还可能引发脊柱侧弯。 儿童医学中心骨科陈博昌教授还透露,一些孩子学成人样,走路时“驼”着背,时间一长,也可能落下病患。
【专家提醒】 体检时别忘了查骨科
“虽然特发性的儿童脊柱侧弯,至今原因不明,但儿童体检时很有必要坚持每年2次的骨科专科检查!”新华医院儿童骨科杜青副主任提醒。 家长平时就需仔细观察,尤其是孩子脱衣服洗澡、站立时两只肩膀的高度是否一致,左右胸阔是否发育一致,以及背部有无异常突起。如果发现有异常情况,应及时到专科医院就诊。此外,如果X光片显示侧弯在10至40度之间,可接受康复治疗;在20度以上,可以再附加支具的治疗;大于40度,则需要手术。
细节二:好吃懒动成“胖墩”
一位年仅12岁的男孩,身高1.75米,体重达到110公斤多,不仅走路吃力,甚至今后还有罹患糖尿病的风险。 大鱼大肉的荤菜吃太多;菠菜、青菜等绿色蔬菜一概“拒之门外”;除了学校布置的作业外,家长还额外“开小灶”,孩子长时间“光吃不动”,缺少必要的体育锻炼……久而久之,“小胖墩”的肥胖体型就初露端倪。
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