◆特殊生理时期－生病期
虽说一岁之内很少外出，理应不容易感染疾病，然而事实并非如此绝对，因为周岁内的宝宝由于生理的发育尚未成熟，如果遇到家中有其它人生病了，很容易感染疾病。林炫沛医师表示，一旦发现宝宝生病了，家长们最重要的是要及时早出病因，而不是只一味的缓解症状。举例来说：许多的疾病都易引起发烧的症状，倘若父母只担心发烧的现象，却不知宝宝发烧的真正原因，反而会耽误了病情。

各种疾病的因应对策
周岁以内的宝宝最常发生的疾病不外乎是呼吸道疾病及肠胃系统发生障碍。我们针对以下的常见疾病做居家照顾的建议：

流行性感冒因应对策：
当宝宝感冒时，可让他多休息、补充水份、给予清淡的食物，若家中有其它幼儿须隔离。林炫沛医师指出，宝宝感冒最让父母担心的该是出现了发烧的症状（38℃以上），此时父母必须做以下的处理：

调整室内的温度（一般室内温度以26～28度最令宝宝感到舒适）→检查孩子是否穿得过多（可减少衣服或被盖）→为宝宝进行温水浴（藉此将宝宝身上的热度散掉）→给予宝宝温开水（三个月之后的宝宝可给予果汁）→给予水枕或冰枕（必须每半个小时量一次体温，以防体温降得太多）→给予退烧药（若做了以上的处置，宝宝仍未退烧时，可按医师的指示给予退烧药或使用塞剂来退烧）。

中耳炎因应对策：
这是婴儿上呼吸道感染时最常见的并发症，其症状为发烧、躁动，由于婴儿还不会说话，因此常会以揉耳朵或拉耳朵来表示疼痛。父母在居家照顾时，除了须按时给宝宝吃药之外，也要严禁宝宝去抓、挖耳朵，以防病情加重。

肠胃炎因应对策：
肠胃炎的症状多为腹泻并伴随着呕吐，另外也可能有腹痛、疲倦、昏睡、发烧等征状，值得提高警觉的，如果父母发现宝宝的皮肤干燥、尿少则代表着有脱水的危机。

一旦发现宝宝有肠胃方面的障碍，轻微者可先暂时禁食，或将牛奶浓度调稀一点，并让宝宝多休息；若严重的又吐又泻，导致脱水而引起体内电解质不平衡，则必须立即送医。

生病期的营养注意事项
对生病期的宝宝而言，注意日常生活的饮食是非常重要的。谢玉?营养师表示，定时定量是摄取营养的好方法，一般在每日饮食建议量下，维生素与矿物质的量会依年龄层而有所差异，对大多数病童而言是足够的，除非在某种特殊的疾病，如烫伤、肾脏病或吸收不全者才需要补充。谢玉?营养师更指出，有些家长担心生病的宝宝会营养不足或者希望病情好转，因而让他乱吃一些成药或偏方，如此往往会使病情更加严重。

最后她提醒家长们知道孩子的病症后，除了依医师指示按时为宝宝吃药外，还要给予他正确、足够的营养，并且细心、耐心的照顾宝宝，才能让宝宝安度生病期。