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怀孕中期母体和胎儿均处于相当稳定的状态,日常活动与工作也都能够应付自如,闲来无事逛逛孕妇专柜或婴儿用品店,和周遭的人们分享准妈妈的喜悦。 除了每隔四周一次的例行产前检查外,倘若准妈妈出现下列任一警讯,意味着可能会发生妊娠并发症,应立即以健保卡挂号就诊: 一、阴道出血 二、剧烈腹痛 三、持续呕吐 四、发烧或畏寒 五、排尿疼痛或尿量减少 六、脸部和手指浮肿 七、持续或剧烈头痛 八、视力转趋模糊 九、阴道水样分泌物 十、胎动明显减少或胎动消失
比较常见的妊娠并发症包括:产前出血、尿路感染、子痫前症、早期阵痛或破水、胎死腹中等。其中尿路感染系源于荷尔蒙长时间影响输尿管的蠕动功能,以及怀孕中期以后扩大的子宫直接压迫到输尿管,导致尿液滞留而易遭细菌感染,严重者合并急性肾盂肾炎,也可能因此造成早产。预防之道很简单,每天摄取足够饮水量,千万不要憋尿,如果有异常的阴道分泌物,可用阴道塞剂局部治疗。其余的并发症则大都防不胜防,有赖准妈妈自己保持警觉及早就医治疗。 怀孕初期偶有子宫压迫骨盆神经所造成的酸痛,症状大都轻微而短暂,随着妊娠周数增加,为了维持身体重心的平衡,背部的肌肉韧带长时间紧绷则更容易腰酸背痛。预防之道在于平时多运动加强肌肉及韧带弹性,怀孕后不宜穿高跟鞋,除了保持正确的身体姿势外,某一固定姿势不宜持续太久,经常走动做做简单的体操伸展动作。
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