妊娠进入第十周，从超音波已经能够看到完整的胎儿外观，测量头臀径约为3公分左右，头、躯干、手、脚均清晰可见，每当准妈妈和准爸爸在屏幕上亲眼目睹胎儿，于羊水中漂浮、扭动身体或招手时，莫不惊呼出声，留下最美好的第一印象。
怀孕对孕妇本身与夫妻间的生活产生诸多影响，除了迎接新生命来临的心理调适与多赚些奶粉尿布钱之外，下列事项是大多数准妈妈经常会有所疑虑的问题：

一、孕期饮食及营养：
以目前一般民众的营养状况而言，大都是处于营养过剩的状态。除了怀孕初期因孕吐无须刻意进食外，怀孕期间仍然是要维持均衡营养，通常建议增加些许蛋白质摄取量，包括肉、鱼、豆、蛋、奶等食物。怀孕三个月后可于坊间自行购买孕妇专用营养品，补充额外的铁质和钙质，长期素食者较易罹患贫血，可以提早开始补充。怀孕期间理想体重增加以12公斤左右为宜，过重者最好减少饭、面等淀粉类和甜食的摄取量。

二、工作与日常活动：
对于工作环境里面，可能会导致胎儿伤害的因素，如：挥发性化学物质、辐射线等，应事先安排保持安全距离。怀孕初期与后期孕妇较易疲累，必须增加休息和睡眠的时间，调整日常工作中体力的负荷程度。从事运动亦不宜太过激烈，长途旅行则应尽量安排于怀孕中期的三个月内。

三、孕期性生活：
男女两性结合才会怀孕，但是怀孕后难免就有些扫「性」，通常女性在怀孕期间总是性趣缺缺，做先生的应该多加体谅。怀孕期间夫妻性生活是否对胎儿产生不良影响，是很多人心中的疑虑，事实上，目前的医学研究报告并无充份证据显示，性交会引起流产或早产的发生。一般建议在正常怀孕过程中，性行为不宜太过激烈或深入，却也无须刻意压抑，这时候爱抚的技巧及耐心是很重要的。如果经常感觉于性行为后伴随相当强烈的子宫收缩，则应使用保险套，减少精液中前列腺素的刺激。