妊娠第5个月：怀孕第5个月
　　　生理特点:
　　　　妊娠第五个月是指第十七孕周之后的四个星期,此期胎儿的运动神经和
　　　　感觉神经已开始发育,出现肌肉的细微活动。肝脏开始造血,全身开始
　　　　长毛,头发、指甲长出来。胎儿的身长23～25厘米,体重有250～300克。
　　　　孕妇下腹部的隆起开始明显。
　　　　在18～20孕周内会感到胎动。
　　　孕妇须知:
　　　　刚出现胎动时好象肠子在蠕动,这时的胎动不很活跃,而且不一定每天
　　　　都能感觉到,不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措。
　　　　注意你的体重。妊娠中的妇女体重平均要增加10～12．5公斤,母亲肥
　　　　胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等,引起胎儿发育不正常。
　　　　有条件的话,在家中备体重计,一星期称一次。怀孕中期,每周体重增加
　　　　不超过500克。
　　　　增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠,尤以左侧位为好。不过,单一的
　　　　左侧卧位会使心脏受压,所以适当的左右交替是必要的。
　　　　为了翻身方便,不宜睡软床。
　　　　由于怀孕后体内激素的变化,可能会发生皮肤瘙痒。孕妇皮肤瘙痒是妊
　　　　娠期较常见的生理现象,不需要特殊治疗,孩子出世后就会消失。经常
　　　　洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性食物、保证睡眠充足、保证大便通畅,
　　　　都有助于减轻皮肤瘙痒。
　　　　发生腿抽筋现象主要是因孕妇血液中缺钙造成的。
　　　　面部出现蝴蝶形“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽。
　　　　这个月的产前检查要做B超,以了解胎儿的大小、活动情况、心跳、羊
　　　　水量、胎盘位置、器官发育情况等。
　　　本站提示:
　　　　记着去上产前学习班,学习班有产科医院主持,或有妇幼保健机构组织
　　　　,与许多准妈妈在一起听课,会增加你的信心。