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做自己的心理医生 标签:

做自己的心理医生

作者:郭瑞增
状态:
分类:中医养生
原著:
书号:
字数:24万字
更新:
258*250广告位
出版: 天津科学技术出版社

| 作者简介

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山珍海味不能减轻心中的忧虑;旅游归来依然身心疲惫;柔软的水床并不能带来安稳的睡眠;豪华的房间也消除不了夫妻的矛盾…面对“心病”,只有用积极的态度去认识它,用正确的心态去对待它。学会提高自己的心理素质,学会心理自我调节,学会心理适应,学会心理自助,每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的“心理医生 ”。希望本书就像西方传说中每个人都拥有的“守护天使”,在关键的时刻能给予您智慧和信心,帮助您正确应对纷繁复杂的心理困惑,轻松掌控心理,赢得圆润生活,从而迈向成功的人生。

2016.06.21 1 书友

人的心理是千奇百怪、复杂难解的做自己的心理医生,是门深奥的学问

2015.09.13 2 书友

无论是名人、普通人,富人还是穷人,都有可能产生心理问题,而不管他的出身、背景、贫富如何。所以本书很值得一看

2015.09.08 3 书友

发现没看点,完

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