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克服焦虑症 标签:

克服焦虑症

作者:贾福军编著
状态:
分类:中医养生
原著:
书号:
字数:4万字
更新:
258*250广告位
出版: 金盾出版社

| 作者简介

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本书内容包括焦虑与焦虑症状、什么是焦虑症及其表现、什么是广泛性焦虑、为什么会患广泛性焦虑、罹患了广泛性焦虑会有些什么表现、什么是惊恐障碍、惊恐障碍有什么表现、什么是社交焦虑症、社交焦虑症有什么表现、常见的社交焦虑情境、什么是应激和应激反应、患有应激相关焦虑怎么办、什么是强迫症等。

2016.08.22 1 书友

对我特别有用。

2016.08.08 2 书友

只从我得了焦虑症经常失控克服焦虑症,易怒,常常因为一些小事而大发雷霆…

2016.08.08 3 书友

有经常有失控感的朋友吗?

2016.08.07 4 书友

举两个身边的例子: 你一定看过刘翔参加的110米跨栏比赛克服焦虑症,起跑之前,运动员们摩拳擦掌、跃跃欲试,其实他们已经进入了一种应激状态,各就各位,准备起跑时,肾上腺素分泌增加了,心跳加快了,肌肉绷紧..

2016.05.13 5 书友

看过前面案例的读者朋友们克服焦虑症,是否也开始在脑海中搜索,自己以往或者现在的生活经历中,是否也有类似“小姑娘”甚至是“杞人”的情绪和感受? 别着急,我们先来做个测试: 下面有20条文字,请..

2016.04.24 6 书友

首先说一下焦虑症的定义。焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态克服焦虑症,同时伴有躯体方面的不舒服体验。焦虑症是一组以焦虑症状为主要临床相的情绪障碍,常见如下主要症状。 (1)情绪症状:表现为对未来可能发..

2015.08.04 7 书友

今年十月发作一次后患上了…用担心心脏…累觉不爱

2015.07.28 8 书友

哎难道只是我在焦虑??

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