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中医世家不外传的长寿方 标签:

中医世家不外传的长寿方

作者:张坤
状态:
分类:中医养生
原著:
书号:
字数:16万字
更新:
258*250广告位
出版: 金城出版社

| 作者简介

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本书旨在为您提供全套的长寿养生保健方案,帮助老年人树立正确的健康观念,同时协助老年人调整饮食、运动、心理、睡眠、进补、起居等各个方面的错误观念和行为,指导中老年朋友在建立正确的生活方式的同时,学会进行自我健康管理和疾病防治。
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