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社交恐怖症的森田疗法 标签: 社交 心理学 心理治疗 心理自助 森田疗法 森田 社交恐怖症 社交恐怖症森田疗法

社交恐怖症的森田疗法

作者:施旺红
状态:
分类:心理学入门
原著:
书号:9787810864602
字数:16万字
更新: 2008-7
258*250广告位
出版: 第四军医大学出版社

| 作者简介

| 公告

森田疗法在中国系列丛书(共5册),这套丛书还有《强迫症的森田疗法》,《战胜自己》,《轻松告别抑郁症》,《孤独的心灵》,

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森田疗法是由日本东京慈惠会医科大学教授森田正马在1920年创立的。森田学说的理论体系不是出自某种理论的延伸或实验室的结论,而是来自森田先生自身的神经症体验和他多年的临床实践经验的总结。森田疗法经过几代日本学者的不断发展,其价值已被充分证明,并已在世界范围内得到广泛的应用。

2016.08.10 1 书友

社交恐怖症社交恐怖症的森田疗法,介绍了一些社交恐惧的原因,诊断。最后是治疗。 其实诊断看专业的诊断书即可。 森田治疗太过玄学,个人认为,如果真怀疑自己的精神症状就去看专业的精神疾病书目吧。 这本书森田疗法,也算的上是经验治疗。 主要是,接受,和面对。 如果真要追求内心的安稳可以直接去看佛学的书。 这本书比较适合对于专业数目不愿看的人。 更加专注内心的调理吧。

2016.07.17 2 书友

一、国内外调查情况分析 社交恐怖症社交恐怖症的森田疗法,是一种常见、损害社会功能、影响相当数量人口的慢性疾病。美国、加拿大、德国的流行病学调查数据显示其终生患病率为10%~13%,12个月患病率为5%~8%,法..

2016.07.15 3 书友

在森田教授的患者里社交恐怖症的森田疗法,有许多是对人恐怖症患者,因此,在森田教授的原著中,有很多关于对人恐怖症的论述以及和患者交流的案例。透过这些案例中患者的叙述和森田教授的点评,可以使我们透彻地理解森田疗法。现总结如下..

2016.07.10 4 书友

怎么感觉也不是很有用我觉得对待恐惧只有一个办法“做你恐惧的事则恐惧必亡”可是迈出去的时候真的感觉要死了。。加油吧!

2016.07.03 5 书友

顺其自然社交恐怖症的森田疗法,为所当为!终身受用不尽。400多页一下子看完了。不过前面的内容好教条哦。后面讲森田的内容非常好,不要因为恐惧而逃避了,做自己想做的事,应该做的事。

2016.05.16 6 书友

内容选择性阅读自己帮助自己只说大道理我真的都懂但是真的在现实中需要一个方法慢慢摆脱有时候莫名就哭了觉得好痛苦真的想要变好好生活!做好每一件事享受生活活得有价值有意义

2016.03.16 7 书友

里面情况和我差不多社交恐怖症的森田疗法,我现在才知道原来我那么痛苦是因为这个。谢谢这本书。但是里面的办法太痛苦了。要我忽视自己的羞怯,然后在众人面前干自已该干的事,不在乎别人。我做不到,我转移不了注意力。越想转移越转移不了,怎么办。后来我索性去看别的书来练习注意力。

2016.01.18 8 书友

十分钟就读完了最新版社交恐怖症的森田疗法,要么是我的思想太深刻,要么是这本书的内容太浅显吧。读完这种书更加坚定了读书多读经典少把时间浪费在此类汇编型的世间“小学”之上...

2015.09.18 9 书友

社交恐怖症多起病于青春期社交恐怖症的森田疗法,只有少数起病于20岁以后。有多种多样的症状表现形式。除个别病人外,症状只出现在和别人在一起的时候,而独处时则没有恐怖症状。常见的形式之一,是在一对一的社交场合下产生强烈的不安..

2015.08.05 10 书友

绝大部分是解说森田疗法,并无独特的创新。这回读森田疗法,有两个观点体会最深。 一是对“无”的体验。何谓“无”?即心无成法,无挂碍。看花时便看花,心内只有花,不用理论或偏见来评价。所谓“赤子之心”即是说这种心情。这是从佛家或禅宗里来的吧,我只略有所闻,并未细心研究过。做事或揣度自己心情时也如此,不用种种说法或评价来束缚住自己。内心空寂,“为所当为”,便是人生的好态度。 二是对“不安常在”的理解。明日何其多,此生忧明日,万事成蹉跎。不安永远不会消失,这个不安除去了,那个不安还会出现,这就是“不安常在”。不需追求永远的快乐和宁静,因为其不可能。安住在当下,努力做好眼下能够做的事情,只活在今天便好了。而苏轼说“此心安处是吾乡”,用在时间上也很妥帖。不安常在,欢乐亦常在。

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