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胃靠养,肠靠清 标签: 生活 剩饭文化 急性腹痛 胃镜 胆结石 胃酸 胃癌 慢性胃炎 口臭 肠胃 腹泻 便秘 养生保健 消化不良

胃靠养,肠靠清

作者:李博
状态:
分类:生活
原著:
书号:978-7-5537-5662-2
字数:12.6万字
更新: 2016-01-01
258*250广告位
出版: 北京凤凰联动图书发行有限公司

| 作者简介

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  李博,男,处女座,消化科副主任医师。以“甫寸”之名行走于丁香园、好大夫在线、新浪爱问医生、搜狐健康、网易健康等多家健康传播平台,致力于中西医学常识的科普和推广。曾受国家派遣,援非一年半,进行艾滋病及疑难杂症的中医药诊疗工作。
  喜篆刻,好太极,对传统文化颇多感悟。虽中医出身,但西医素养深厚,对循证临床诊疗有独特的研究,善用中西医合作的方法治病救人。
  提倡慢门诊,以“不药而疗人之疾”作为遣方用药宗旨,擅长治疗慢性萎缩性胃炎、慢性腹泻、肠易激综合征、反流性食管炎、便秘等症。

| 公告

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29个鲜活故事,教你巧妙应对14种常见肠胃病!
   廖新波、张晓东、张海澄、谭先杰、龚晓明等20多名医生大V联袂点赞!
   崔玉涛、张羽、冀连梅、贾大成、任黎明、顾中一、李哲等知名医学科普达人倾情推荐。
   为什么这段时间我老是没胃口,好不容易饿了,才吃了一点儿又吃不下了?
   为什么我经常有一种如同一团火在胸中,或喝了一勺醋留在食管里的感觉?
   为什么我总是感觉胀气,肚子里仿佛有“真气”在四处逃窜?
   如果你有以上症状的任何一条,说明你的肠胃出问题了!
   肠胃问题不是小问题!肠胃好,身体能充分吸收食物中的营养,能及时地把代谢废物排出体外,会带来好胃口、好睡眠、好心情。反之,身体得到的营养不够,会使免疫力大大降低,从此小病不断、大病常犯。
   本书中,消化科医生精选十余种肠胃高发病、常见病,结合大量生动鲜活的个人经历、门诊故事,讲解每种肠胃病是怎么发生的,有什么危害,该如何预防,是否需要用药,如何进行饮食上、起居上、运动上的调理。
   此外,作者根据多年临床经验,总结了很多实用的肠胃养护妙招,教你激活自身的消化力!

2016.08.13 1 书友

中西医结合消化系统疾病胃靠养,肠靠清,中医部分看得云里雾里。总之要按时吃饭,定时蹲厕所,保持好心情,不讳疾忌医。

2016.07.16 2 书友

疾病的发生和很多因素有关胃靠养,肠靠清,除了基因遗传和环境因素以外,生活方式,饮食习惯等都和疾病密切相关。有效预防,早期发现,早期诊断,早期治疗对于病人的康复很重要。临床上,多数医生关注诊断治疗,而忽视对病人的健康教育,这可能和医生的精力有关和能力有关。食色性也,消化系统的疾病是人体常见疾病,例如反酸嗳气,便秘腹泻,消化不良…一生中几乎每个人都会遇到。胃炎,食管炎是癌前病变吗?这些所谓的癌前病变离癌有多远?很多医学生对这个都没有清楚的认识,更别说给孜孜好问的患者解释了。不给病人讲明白,病人依从性不高,重视程度不够,治着治着就不治了。无论是从医生角度,还是患者需求,都有必要向患者推荐些适合病人病情的图文并茂通俗易懂科普书。开单开药开刀写书荐书,是治病救人系统工程的一部分。

2016.07.16 3 书友

很多干预措施胃靠养,肠靠清,在给患者之前,要自己尝试一下,例如神农尝百草,还有给自己扎针灸。写给患者的话,我也自己先读读。 现代胃肠疾病,很多和情绪相关,也有很多不是靠吃药来解决的。 所以写了这本书,让大家从生活中来了解疾病,面对疾病。 一字一句写成,浓缩门诊的故事,让大家在读小说的时候就可以痊愈身心。 希望大家阅读后可以认识自己,防患于未然。 自荐,希望大家喜欢。

2016.07.01 4 书友

处女座李博医生的暖心科普之作胃靠养,肠靠清,独家秘笈,超实用的肠胃养护图书!家庭必备,出门在外的汉子必备!对自己好一点,早点知道肠胃问题!

2016.06.23 5 书友

通俗风趣的语言胃靠养,肠靠清,讲述着深刻的道理,很适用于患者自己读和理解;当然,这些道理对医务人员和患者沟通也是有用的! 个人认为写好一科普书比写一本专业书更难,因为读者对象不同。 本书是一本很好的科普书,值得阅读。

2016.06.11 6 书友

这是我写的新书。29个小说故事,从生活饮食中教你巧妙应对消化不良、口臭、便秘、腹泻、慢性胃炎等常见肠胃病,唤醒懒洋洋的肠胃。书像西红柿炒鸡蛋。红色的汤汁与黄色交融并包,让人有食欲。这是很多人的最爱,也是学习做菜的第一道。 同时,也是生病发烧的首选。因为它容易被消化,好吃,好做,食材简单容易得到,所以,随处可见,并被我们无形的赋予了特别的情结。 这是我最喜欢的一道菜,做出来容易,做好了不易,短短的几分钟,让两者有机的结合,并能够彼此配合,温暖你的胃,需要有“治大国者,如烹小鲜”的情怀。 无论西红柿是中医,还是鸡蛋是西医,总之,可以单吃,而搭配更妙。我愿意不断的修炼,用好食材,做好西红柿炒鸡蛋,也教会大家都会做西红柿炒鸡蛋,把治疗和预防放在日常简单的生活中,用生活来痊愈身心。共同品尝。

2016.05.12 7 书友

写的非常好胃靠养,肠靠清,基本上把常见的胃肠疾病都介绍了,都是以故事的形式展开,不知不觉中便记下了很多东西,如每个病的表现,原理是啥,如何治疗,今后应该怎么注意。看的出来作者写的很用心,是自己一个个字敲出来的。向为科普献身的李大夫致敬!

2015.12.16 8 书友

肠胃问题不是小问题!肠胃好,身体能充分吸收食物中的营养,能及时地把代谢废物排出体外,会带来好胃口、好睡眠、好心情。

2015.12.02 9 书友

李博医生年轻和善胃靠养,肠靠清,师出名门,治学严谨,既擅治病又擅治未病。难能可贵的是在繁重的科研、诊疗、教学工作之余,他还坚持运营着自己的医学科普伟业,让人心生敬意。 正在脾胃失养之际,看到了李医生这本书,于是爱不释手,如影随行。一口气读下来,更觉本书兼顾权威性、实用性和趣味性。"胃肠疾病很多时候花3天读30元的书,比花3周吃300元的药更能痊愈身心。"继药到病除、手到病除之后,看来有望书到病除!

2015.09.05 10 书友

通俗易懂,小故事(案列)都与日常息息相关,读起来很容易理解和接受。买了纸板送给老爸,他得出几个教训,1,酒可以喝不要多喝,肉可以吃不要多吃饮食要均衡,不要吃剩菜。

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